Tiền bạc có thể mua cho bạn rất nhiều thứ tốt đẹp, nhưng tất cả tiền bạc trên đời này không thể mua cho bạn sự thoả mãn.
Truyen-tin.net - Sơ lược dữ kiện:

  • ♥ Tiểu sử Các Thánh: 272
  • ♥ Các Bài đọc thánh lễ: 772
  • ♥ Văn hoá, nghệ thuật: 1154
  • ♥ Tin tức, chuyên đề... 15072
  • ♥ Thư viện hình ảnh: 6916
  • ♥ Suy niệm Lới Chúa: 784
  • ♥ Video: 2269
  • ♥ Tài liệu tham khảo: 780

... cùng những sưu tập khác.
tt
Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu Kitô NewsFeed
-
CHUYÊN ĐỀ » Giáo Dục Kitô Giáo
Back TRỞ LẠI (Cập nhật: 29/04/2017 3:27:42 SA)
A  A  A
Cách để cầu nguyện Kinh Mân Côi sâu sắc hơn
TT (Thành phố Vatican, 26-4-2017, CNA, ĐGM Florian Kolfhaus) - Điều thú vị là trong những lần Đức Mẹ hiện ra tại Lộ Đức, Fatima và các địa điểm khác, Mẹ Thiên Chúa thường nhắc đến việc cầu nguyện chuỗi Mân Côi. Mẹ không mời chúng ta cầu nguyện Giờ Kinh Phụng Vụ, hoặc đọc sách về tâm linh, hoặc Chầu Thánh Thể, hoặc thực hành cầu nguyện nội tâm hoặc cầu nguyện tinh thần. Tất cả các hình thức cầu nguyện đề cập trên là tốt, được Giáo hội công nhận và được thực hiện bởi nhiều vị thánh. Tại sao Đức Maria "chỉ" đặt chuỗi Mân Côi vào trái tim chúng ta?

Chúng ta có thể tìm thấy một câu trả lời bằng cách nhìn vào các thị nhân của Lộ Đức và Fatima. Đức Maria tự xưng mình cho những đứa trẻ rất ít được đến trường, thậm chí không thể đọc hay viết một cách chính xác. Kinh Mân Côi cho các thị nhân trẻ là trường học thích hợp để học cách cầu nguyện sâu sắc hơn, từng hạt và từng hạt, nó dẫn chúng ta từ lời nguyện bằng lời, đến suy gẫm và cuối cùng là chiêm ngắm. Với chuỗi Mân Côi, mọi người cho phép mình được Mẹ Maria dẫn dắt vào chiều kích cầu nguyện nội tâm mà không có bất kỳ kỹ thuật đặc biệt hoặc những thực hành phức tạp nào. Điều này không có nghĩa là - và tôi muốn nhấn mạnh điều này - cầu nguyện chuỗi Mân Côi chỉ dành cho "những người khờ khạo" (dummies) hoặc những người có đầu óc giản dị. Ngay cả những nhà trí thức vĩ đại phải đến trước mặt Chúa như những đứa trẻ, vì những lời cầu nguyện của trẻ con luôn đơn giản và chân thành, luôn tràn đầy tự tin, cầu nguyện từ bên trong.

Tất cả Kitô hữu được kêu gọi loại cầu nguyện nội tâm cho phép trải nghiệm sự gần gũi với Thiên Chúa và nhận ra hành động của Người trong cuộc sống của chúng ta. Chúng ta có thể so sánh việc cầu nguyện Kinh Mân Côi với chơi đàn guitar. Những kinh nguyện bằng lời - Lạy Cha, Kính Mừng và Sánh Danh - là những lời cầu nguyện trung tâm của Kitô giáo, bắt nguồn từ Kinh Thánh. Những lời kinh đó như là những điệp khúc trong bài hát.

Nhưng chỉ gảy đàn thì không phải là một bài hát. Và sự lặp lại lời kinh mà không suy nghĩ thì không phải là cầu nguyện nội tâm. Ngoài nhịp điệu, cần có các phím. Các Mầu nhiệm Mân Côi giống như các hợp âm trên cây đàn guitar. Những lời cầu nguyện tạo thành khuôn khổ cho những suy niệm về các mầu nhiệm. Luôn có 5 hợp âm theo nhịp điệu lặp đi lặp lại những lời cầu nguyện, làm cho cuộc sống của Chúa Giêsu và Mẹ Maria trải dài trước mắt chúng ta. Với suy niệm, chúng ta tiếp tục suy nghĩ về những gì xảy ra trong mỗi Mầu nhiệm và điều đó có ý nghĩa như thế nào trong cuộc sống chúng ta: Tại Nazareth, Con Thiên Chúa được nhập thể vào Đức Maria. Trong Thánh Thể, Người cũng đến với chúng ta. Trong vườn Cây Dầu (Gethsemane), Chúa Giêsu đổ máu. Người chịu đau khổ, sầu muộn, và bạn hữu của Người vẫn ngủ. Tôi có thể tiếp tục canh thức với Người hay nhắm mắt lại vì sự mệt mỏi? Vào buổi sáng Phục Sinh, Chúa Giêsu đứng dậy và ra khỏi mộ. Ngày đầu tiên của sự sáng tạo mang lại ánh sáng. Ngày đầu tuần chiến thắng sự chết và cho chúng ta cuộc sống. Chúa Kitô có thể thay đổi bóng tối trong cuộc sống của tôi thành ánh sáng. Và như thế, lời cầu nguyện của chúng ta bắt đầu biến thành âm nhạc. Tức là, nó không còn đơn điệu và nhàm chán, nhưng bây giờ nó đầy những hình ảnh và suy nghĩ. Và một khi ân sủng Thiên Chúa cho phép, nó cũng chứa đựng những sự soi sáng và nguồn cảm hứng siêu nhiên.

Thêm một thứ cần thiết để có được một bài hát tuyệt vời, hoặc để có một lời cầu nguyện sâu sắc hơn và thân mật hơn: giai điệu của trái tim. Khi chơi guitar, cần có giọng hát để diễn tả bài hát. Khi cầu nguyện chuỗi Mân Côi, đó là bài hát của trái tim, khi chúng ta đặt cuộc sống của mình trước mặt Thiên Chúa, với nhịp điệu (tempo) cầu nguyện và thiền định. Chính từ bài hát của trái tim cho phép chúng ta bước vào những mầu nhiệm của chuỗi Mân Côi: vì tôi mà Người bị tra tấn, và chính tôi đã đánh đòn Người. Xin tha thứ cho tôi! Ôi lạy Chúa, Người đã lên trời. Tôi mong mỏi Người, tôi mong mỏi vương quốc của Người, quê hương thực sự của tôi.

Trong chiêm niệm, người cầu nguyện nhìn thấy những mầu nhiệm trải qua trước mắt mình, đồng thời sống trong tình cảm đặc biệt hoặc qua những động tác của trái tim trước mặt Chúa. Người cầu nguyện hát bài ca của cuộc đời mình, trong đó tự nhiên có thể sinh ra những ước muốn cụ thể: Người muốn trở thành con của Người Mẹ chúng sinh; xin giúp người mẹ đau yếu của tôi! Người đội vương miện bằng gai; xin giúp tôi trong những khó khăn tài chính còn vướng mắc trong tâm trí. Người đã gửi Chúa Thánh Thần đến; không có Người thì tôi không có can đảm hoặc sức mạnh để đưa ra một quyết định tốt.

Với những hiểu biết này, những lời khuyên sau đây có thể giúp những người cầu nguyện chuỗi Mân Côi chuyển từ lời cầu nguyện sang suy niệm đến thiền định nội tâm:

1) Lên lịch

Lịch trình của chúng ta đầy những cuộc hẹn. Ít hoặc nhiều ý thức hơn, chúng ta cũng lên kế hoạch thời gian chúng ta cần cho mỗi nhiệm vụ hoặc cuộc hẹn. Đôi khi nên dành ra khoảng 20 hoặc 30 phút để cầu Kinh Mân Côi và ghi vào lịch. Cuộc "hẹn" này với Chúa Giêsu và Mẹ Maria cũng quan trọng như tất cả những cuộc hẹn khác đã lên lịch. Tất cả chúng ta đều có thể dành thời gian để cầu nguyện chuỗi Mân Côi, đầu tiên là một, hai, ba lần một tuần. Lần hồi - và đây là mục tiêu - sẽ dễ dàng hơn trong việc dành thời gian để cầu nguyện chuỗi Mân Côi mỗi ngày.

2) Đừng vội vàng

Chúng ta có thể học một bài học về cầu nguyện bằng cách quan sát những người đang yêu. Trong bữa ăn tối dưới ánh nến lãng mạn, không ai có thể liên tục nhìn vào đồng hồ, hoặc nghẹn thức ăn của mình, hoặc bỏ món tráng miệng sang một bên để kết thúc càng nhanh càng tốt. Thay vào đó, một bữa ăn lãng mạn kéo dài, có thể kéo dài trong một giờ để nhâm nhi ly cocktail và thưởng thức từng giây phút bên nhau. Việc đó cũng giống như cầu nguyện chuỗi Mân Côi. Nó không nên được coi như là bộ Kinh Kính Mừng được thực hiện như thể trút gánh nặng. Tôi có thể dành nhiều thời gian để suy nghĩ. Tôi cũng có thể thoát khỏi nó. Tôi có thể, chủ yếu ở giai đoạn đầu, chỉ đơn giản là thanh thản. Nếu tôi giữ thái độ thanh bình này và nhận thức được tầm quan trọng của cuộc hẹn này trong 20 phút thì tôi sẽ cầu nguyện tốt. Nó sẽ là một lời cầu nguyện tốt, bởi vì ý chí của tôi là tập trung để làm hài lòng Người yêu dấu chứ không phải bản thân tôi.

3) Thưởng thức trải nghiệm

Thánh Ignatius khuyến khích điều gọi là "hình thức thứ ba của cầu nguyện", bao gồm việc điều chỉnh các từ theo nhịp điệu hơi thở của một người. Thường thì việc cầu nguyện chuỗi Mân Côi tạm ngưng giữa các mầu nhiệm và nhớ rằng Chúa Giêsu và Mẹ Maria đang nhìn tôi tràn ngập niềm vui và tình yêu, nhận ra với lòng biết ơn rằng tôi giống như một đứa trẻ lảm nhảm những lời cách nào đó khẳng định rằng tôi yêu mến Thiên Chúa. Để làm được điều này, có thể tạm dừng và thở vài lần trước khi bắt đầu lại lời cầu nguyện.

4) Một cái nhìn của tình yêu

Những lời cầu nguyện bằng lời của Mân Côi chỉ cung cấp nhịp điệu của lời cầu nguyện. Với những suy nghĩ của tôi, tôi có thể và nên đi ra khỏi nhịp điệu để gặp được mầu nhiệm đang được suy ngẫm. Điều này rõ ràng hơn nơi người Đức, nơi mầu nhiệm được ngắm không chỉ vào đầu mỗi chục hạt, mà còn trước mỗi Kinh Kính Mừng. Đã đến lúc nhìn người yêu của bạn trong ánh mắt và để Người nhìn lại, với đôi mắt đầy yêu thương.

5) Hãy để cho bạn ngạc nhiên


Một trong những bước đầu tiên và quan trọng nhất để cầu nguyện nội tâm là đi từ suy nghĩ đến chiêm niệm và kinh ngạc. Hãy nghĩ đến những người yêu gặp nhau, không phải để lên kế hoạch những gì họ sẽ trao cho nhau hoặc những gì họ có thể làm trong kỳ nghỉ kế tiếp, nhưng để tận hưởng thời gian cùng nhau và vui vẻ trong nhau. Nhìn vào một album ảnh gia đình rất khác với việc xem một cuốn sách lịch sử. Trong album ảnh, chúng ta thấy những người quan trọng đối với chúng ta, người mà chúng ta yêu - và thậm chí hơn thế - những người yêu thương chúng ta! Đó là cách nhìn của chúng ta về Chúa Giêsu và Mẹ Maria trong Kinh Mân Côi.

6) Cho phép "người quay phim nội tâm" chú ý đến những chi tiết

Một số người nhắm mắt lại trong khi cầu nguyện để tập trung. Những người khác thấy hữu ích khi tập trung mắt vào một điểm nào đó (như một cây Thánh giá). Dù bằng cách nào, những gì quan trọng là làm cho đôi mắt của trái tim được mở. Cầu nguyện Mân Côi giống như đi xem phim. Đó là nhìn hình ảnh. Thật là hữu ích để tự hỏi mình: tôi đang nhìn ai, cái gì, ở đâu khi tôi chiêm ngắm sự giáng sinh của Chúa Giêsu, hoặc cuộc đóng đinh của Ngài, hay việc sống lại của Ngài và lên trời? Và trong một số trường hợp, giống như người thu hình tài năng quay cận cảnh một số chi tiết: chiêm ngưỡng hơi thở ấm áp của con bò đang sưởi ấm Hài Nhi, chiêm ngưỡng bàn tay bị đâm xuyên của Chúa Giêsu đã toả ra tình yêu bao la, chiêm ngưỡng những giọt lệ trong đôi mắt của Gioan khi ông nhìn chằm chằm vào Chúa Giêsu lúc Người lên trời.

7) Cầu nguyện bằng lời, tâm trí và trái tim

Những lời nói đi kèm, tâm trí mở ra, nhưng chính trái tim có vai trò dẫn đầu trong lời cầu nguyện. Tất cả các tác giả tâm linh vĩ đại đều nhất trí rằng cầu nguyện nội tâm là ở trong tình cảm, nghĩa là tình cảm bên trong và những biến động. Thánh Têrêsa Avila nói rất đơn giản: "Đừng nghĩ nhiều, nhưng yêu thật nhiều!" Một bà già đã than vãn với tôi rằng bà ấy không thể suy tư được trong khi cầu nguyện Kinh Mân Côi hằng ngày, và trong tình huống đó, bà hầu như chỉ có thể nói "Lạy Chúa Giêsu, Lạy Mẹ Maria, con yêu mến Chúa và Mẹ!" Tôi chúc mừng bà. Đó chính là điều dẫn chúng ta đến qua việc cầu nguyện Kinh Mân Côi.
Mi Trầm
Ghi lại phản hồi, xin nhấn vào »  Nhập ý kiến của bạn:
Ý kiến - nhận xét của bạn về bài:

Cách để cầu nguyện Kinh Mân Côi sâu sắc hơn

Tên:
Email:
Ý kiến - nhận xét - Comments:

  (hoặc nhấn phím ESC hoặc nhấn vào khung nền)

Chưa có ý kiến   Pending (3)
TIN - BÀI KHÁC   103 tin bài trong CHUYÊN ĐỀ » Giáo Dục Kitô Giáo
  'Thuê tử cung': Cách mang thai hộ khai thác phụ nữ về tái chính thế nào? | Meghan Schultz
  Những điều người Công giáo nên biết về chết não | Cao Nguyên
  Làm thế nào để được ơn Toàn xá trong Tuần Thánh | Mi Trầm
  Canh thức Phục sinh: 'Mẹ của mọi canh thức' | Mi Trầm
  Thiên Chúa, Ma quỷ và Cuộc tấn công Capitol | Cao Nguyên
  Người ngoài hành tinh và Trí tuệ nhân tạo (AI) | Cao Nguyên
  Sự mạch lạc, chính trực Công giáo | George Weigel - Cao Nguyên dịch
  Các nhà Đạo sĩ dạy chúng ta điều gì? | George Weigel
  Giáo hoàng Phanxicô không thay đổi Giáo huấn của Giáo hội về Hôn nhân | Cao Nguyên
  Tóm tắt Thông điệp “Fratelli tutti” (Tất cả anh em) | Vatican News
  Truyền thống pháp luật Công giáo mang lại điều gì cho Hoa Kỳ | Cao Nguyên
  Dư âm Thư "Người Samaritano nhân lành" về nghĩa vụ săn sóc bệnh nhân cuối đời | G. Trần Đức Anh OP
  Hồng y Müller nhìn vào Chính trị Hoa Kỳ, Bầu cử năm 2020 và Lương tâm Công giáo | Cao Nguyên
  Giáo hội giảng dạy sự thật, và sự thật không bao giờ có thể trái ngược với sự thật | Cao Nguyên
  Nhà trừ quỷ vạch mặt cuộc chiến tâm linh công khai của Satan ở Mỹ | Cao Nguyên
  Chỉ nam mới về Huấn giáo: Làm cho Tin Mừng luôn phù hợp thời đại, với văn hoá gặp gỡ | Ngọc Yến
  Tại sao Kitô hữu tin vào sự phục sinh, không phải tái sinh? | Cao Nguyên
  Lời cầu nguyện Trọng thể vào Thứ Sáu Tuần Thánh cho đại dịch virus corona | Cao Nguyên
  ĐHY Mauro Piacenza diễn giải sắc lệnh ban ơn toàn xá trong đại dịch | Ngọc Yến
  ĐTC Phanxicô cầu nguyện cho các gia đình và nhắc nhở cách cầu nguyện | Ngọc Yến
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này
 [Tìm tên bài, tên tác giả, nội dung...]
Ý CẦU NGUYỆN THÁNG 3-2024
Cầu nguyện cho những vị tử đạo mới
Chúng ta hãy cầu nguyện để những ai có nguy cơ phải mất mạng sống vì Tin Mừng tại các nơi khác nhau trên thế giới, làm giàu cho Giáo Hội bởi lòng dũng cảm và sự nhiệt thành truyền giáo của họ.
For new martyrs
Pope Francis urges the faithful to pray during March for “those who risk their lives for the Gospel in various parts of the world.”
Phim - Nhạc - Suy niệm
Xem chuyên mục Media Online
Từ Điển Online:     

Truyền Tin

Email: tt.march25@gmail.com

Website: truyen-tin.net

Online since: May 2010

Tìm kiếm nội dung
(Gõ từ khóa vào vào khung dưới đây)
Tìm kiếm trong Google
Nhấn vào >> Google Search

Liên hệ

Đặt làm trang chủ

@