Michelle Lorenzana bắt đầu lần hạt Mân Côi khi còn là một cô gái trẻ trong khi đối mặt với một hoàn cảnh gia đình khó khăn. "Tôi nghĩ rằng Kinh Mân Côi đã cho tôi một số loại quyền lực đối với những thứ mà tôi biết rằng tôi không thể kiểm soát."

Hiện là bác sĩ trị liệu về hôn nhân và gia đình được cấp phép ở Phoenix, Lorenzana chứng thực những lợi ích sức khỏe của người sùng đạo, cả trong cuộc sống của chính cô và những khách hàng của cô.

COVID-19 tiếp tục mang lại cho Lorenzana và nhiều người Công giáo cảm giác bất lực. Căng thẳng do coronavirus gây ra ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất của chúng ta. “Tôi cảm thấy giống như rất nhiều người khác, sự không chắc chắn này, sự cám dỗ này - nếu chúng tôi lo lắng, bạn thậm chí còn lo lắng hơn,” Lorenzana nói. “Bạn đã bị cô lập. Rất nhiều thứ đã leo thang."

Lorenzana nói rằng việc cầu nguyện lần chuỗi Mân Côi đã giúp cải thiện tinh thần của cô ấy và giảm bớt “sự mệt mỏi về lòng trắc ẩn” thường gặp trong lĩnh vực của cô ấy. “Tôi cảm thấy rất được bảo vệ - không phải theo cách ngây thơ - được bảo vệ để không rơi vào tuyệt vọng, lo lắng và sợ hãi.”

Lorenzana lưu ý, “Kinh Mân Côi, mặc dù bạn có thể tự mình cầu nguyện, nhưng là về cộng đồng. Chúng ta có xu hướng tự cao tự đại nhưng việc cầu nguyện Kinh Mân Côi là điều rất cần thiết."

Lorenzana nói khi chúng ta lần hạt Mân Côi, chúng ta phát triển nhân đức và trở nên “khác” hơn giống như Chúa Giêsu và Mẹ Maria. Cầu nguyện lần chuỗi Mân Côi cũng thanh tẩy chúng ta và làm cho chúng ta ý thức hơn về những suy nghĩ và hành động của mình.

Lorenzana, người tích hợp lòng sùng kính vào liệu pháp nếu khách hàng yêu cầu, cho biết: Vợ chồng cầu nguyện cùng nhau trải qua một kiểu chung đụng, đồng thời nói thêm rằng việc cầu nguyện thậm chí một thập kỷ lần chuỗi Mân Côi cùng nhau có thể giúp giảm bớt căng thẳng.

Kinh Mân Côi cũng có thể giúp chữa lành vết thương tâm lý. Lorenzana nói: “Mẹ Maria có thể đưa bạn đến với Con của Mẹ". “Đôi khi đó là một lối đi khác có thể nhẹ nhàng hơn một chút”.

Trong khi làm việc với những khách hàng muốn lần hạt Mân Côi, Lorenzana đôi khi nhận thấy rằng một bí ẩn cụ thể sẽ giúp ích cho hoàn cảnh của họ bằng cách “kết nối những điều khác nhau với những suy niệm khác nhau trên đường đi,” cô nói.

Kinh Mân Côi đòi hỏi chúng ta phải dành thời gian cho những bận rộn của cuộc sống. Một điều nghịch lý là Lorenzana nhận thấy rằng khi dành thời gian lần chuỗi Mân Côi, cô ấy thường có nhiều thời gian hơn. Lorenzana nói, cho dù chúng ta đang thiếu thời gian hay cảm thấy cuộc sống không kiểm soát được, thì Kinh Mân Côi cho chúng ta cảm giác rằng chúng ta có thể làm điều gì đó đối với một tình huống hoặc vấn đề.

“Thực sự bạn có thể [cầu nguyện] Kinh Mân Côi ngay lập tức ở bất cứ đâu bạn đang ở”. “Bạn có thể làm điều đó khi đang lái xe. Đó là điều bạn có thể làm ngay lập tức và [nhận ra] tôi rất quan tâm trong việc này."

Nguồn: https://www.ncregister.com/blog/rosary-mind-heart-body