Không phương thuốc nào chữa được các chứng bệnh mà hạnh phúc bó tay.

Gabrid Garcia Maquez
Truyen-tin.net - Sơ lược dữ kiện:

  • ♥ Tiểu sử Các Thánh: 272
  • ♥ Các Bài đọc thánh lễ: 772
  • ♥ Văn hoá, nghệ thuật: 1154
  • ♥ Tin tức, chuyên đề... 19396
  • ♥ Thư viện hình ảnh: 14131
  • ♥ Suy niệm Lới Chúa: 924
  • ♥ Video: 2250
  • ♥ Tài liệu tham khảo: 780

... cùng những sưu tập khác.
tt
Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu Kitô NewsFeed
-
TIN TỨC - SỰ KIỆN » Giáo Hội Việt Nam
Back TRỞ LẠI (Cập nhật: 08/08/2019 10:15:42 SA)
A  A  A
Giảng sư Đại học Y khoa Loyola và Huynh Trưởng Nghĩa Sinh giúp thường huấn cho 180 tu sĩ và giáo sĩ tại Việt Nam
Đáp lời mời của Dòng Tiểu Đệ Thánh Gioan (TGP. Sài Gòn) và Dòng Đa Minh (GP. Xuân Lộc), tuần qua hai nhà giáo người Việt tại Hoa Kỳ đã về giúp thường huấn cho 180 tu sĩ và giáo sĩ tại Sài Gòn và Xuân Lộc. Chủ đề của khoá thường huấn năm nay là “Lãnh đạo Bản thân” và một trong những kỹ năng đổi mới bản thân trong chủ đề thường huấn là “NGỪA > CHỮA” – ngăn ngừa hơn chữa trị (như ngừa bệnh hơn chữa bệnh; ngừa tai nạn hơn cấp cứu; ngừa hoả hoạn hơn cứu hoả).


GIẢNG SƯ ĐẠI HỌC Y KHOA

Một trong hai thuyết trình viên cho Khoá Thường huấn Hè 2019 là Bác sĩ Mai Phương Hồng Hạnh, Phương đoàn Trưởng Nghĩa Sinh Chicago. Hiện tại Bs. Hạnh là Giảng sư bộ môn Huyết học và Ung thư tại Đại học Y khoa Loyola do các Linh mục Dòng Tên tại Chicago điều hành.

Trong bài thuyết trình với 70 trang nghiên cứu, diễn giả đã trình bày chủ đề “Phòng bệnh hơn chữa bệnh: Đề phòng bệnh Ung thư qua Phong cách Sống và Dinh dưỡng”. Bs. Hạnh cho biết tại Việt Nam hiện nay có 5 loại ung thư chính:

   * Ung thư gan
   * Ung thư phổi
   * Ung thư dạ dày
   * Ung thư ngực (nữ)
   * Ung thư đại trực tràng

Di truyền chỉ là ảnh hưởng rất nhỏ để gây ra ung thư. Đa phần, ung thư gây ra do phong cách sống và thức ăn chúng ta dùng mỗi ngày. Như vậy, để ngăn ngừa ung thư, chúng ta cần để tâm thực hành “3 CÓ” và “3 KHÔNG” sau đây:

BA CÓ

1. Dinh dưỡng tốt: Dùng rau xanh, trái cây, thực phẩm có xơ, thịt trắng
2. Cân nặng trung bình: Từ 18.5 kg đến 25.5 kg/1m2
3. Thể dục mỗi ngày: Từ 30 phút hay nhiều hơn mỗi ngày

BA KHÔNG

1. Không hút thuốc
2. Không uống rượu
3. Không dùng thịt đỏ và thịt đã chế biến


Trên đây chỉ là phần tóm lược của người viết – là môt trong 180 tham dự viên của khoá hội thảo này. Xin mời độc giả xem thêm các thông tin chuyên môn chi tiết tại đây.

HUYNH TRƯỞNG NGHĨA SINH

Bàn về phong cách sống (lifestyles), Tiến sĩ Nguyễn Trung Hiếu (hiện là Giám đốc Chương trình Thạc sĩ tại Đại học Công lập Chicago) đã trình bày ngắn gọn về phong cách sống quân bình và lành mạnh để làm giảm căng thẳng trong cuộc sống và giúp gia tăng tự tin cùng niềm vui trong mỗi ngày - với 24 tiếng đồng hồ được bề trên trao ban.


Dùng 24 tiếng đồng hồ mỗi ngày một cách tâm lý và khoa học như sau:

1. WORK: 8 giờ làm việc để nuôi sống bản thân và phục vụ tha nhân

2. REST: 8 giờ nghỉ ngơi và dinh dưỡng

3. CARE: 8 giờ bồi dưỡng kiến thức và sức khoẻ bản thân, giao tiếp thân thiện với gia đình và cộng đoàn


***

HÌNH ẢNH 10 KHOÁ THƯỜNG HUẤN HÈ 2019 CHO TU SĨ VÀ GIÁO SĨ
TẠI CÁC GIÁO PHẬN SAU ĐÂY:

1. ĐÀ NẴNG
 
2. HÀ NỘI
 
3. HÀ TĨNH
 
4. PHAN THIẾT
 
5. SÀI GÒN
 
6. VINH
 
7. XUÂN LỘC



Cao Thị Khuê Các

Nguồn: nghiasinh.org

Ghi lại phản hồi, xin nhấn vào »  Nhập ý kiến của bạn:
Ý kiến - nhận xét của bạn về bài:

Giảng sư Đại học Y khoa Loyola và Huynh Trưởng Nghĩa Sinh giúp thường huấn cho 180 tu sĩ và giáo sĩ tại Việt Nam

Tên:
Email:
Ý kiến - nhận xét - Comments:

  (hoặc nhấn phím ESC hoặc nhấn vào khung nền)

Chưa có ý kiến   Pending (3)
TIN - BÀI KHÁC   1210 tin bài trong TIN TỨC - SỰ KIỆN » Giáo Hội Việt Nam
  Bổ nhiệm Tổng Giám mục Tổng Giáo phận Sài Gòn | Văn Yên, SJ
  Phỏng vấn Đc. Anphong Nguyễn Hữu Long về Tháng Truyền giáo ngoại thường | Văn Yên, SJ, thực hiện
  Đại hội Giới trẻ Giáo tỉnh Hà Nội: 20.000 bạn trẻ sẽ về nguồn | An Duyên
  Phỏng vấn Lm. Inhaxiô Hồ Văn Xuân về trùng tu Nhà thờ Đức Bà Sài Gòn | Văn Yên, SJ, thực hiện
  Thánh nữ Têrêsa Hài Đồng Giêsu và mối tình mang tên Việt Nam | An Duyên
  Lớp Thạc sĩ Lãnh đạo Phục vụ: 20 sinh viên được Đại học Chicago chào đón và Nghĩa Sinh đồng hành từ Hà Nội, Sài Gòn, Kontum, Vinh và Hà Tĩnh | Đoàn Nhân Ái
  Đức cha Đaminh Nguyễn Văn Mạnh, tân Giám mục Chính toà Giáo phận Đà Lạt | Hồng Thuỷ
  Hơn 250 học viên tham dự Khoá Tập huấn Thánh nhạc tại GP. Hà Tĩnh do Linh mục Nhạc sĩ Xuân Thảo đảm trách | Francis Cao
  Giới trẻ Việt sống xanh cùng Đức Phanxicô | An Duyên
  Huynh Trưởng Nghĩa Sinh: Mục đích, sứ vụ, chức năng của công tác xã hội và thành quả hoạt động bác ái từ thiện Hè 2019 của Đoàn CTXH Nghĩa Sinh | Đoàn Nhân Ái
  Huynh Trưởng Nghĩa Sinh khai mạc Trại Hè Truyền Thống kỷ niệm 56 năm thành lập Nghĩa Sinh VN được tổ chức tại TP. Phan Thiết (1963-2019) | Nguyễn Vũ Khánh Hoàng
  Một Khoa trưởng Đại học tại Hoa Kỳ cảm phục tinh thần phục vụ của các nữ tu Công giáo mà Thầy và Huynh Trưởng Nghĩa Sinh đã thường huấn tại Hà Nội | Cao Thị Khuê Các
  Nghĩa Sinh Công giáo Vinh, Hà Tĩnh và Quảng Bình tham dự thường huấn Hè 2019
  Vatican News phỏng vấn Cha Phêrô Nguyễn Văn Hương, PGĐ ĐCV Vinh-Thanh | Văn Yên, SJ, thực hiện
  Đc. Giuse Đinh Đức Đạo được bổ nhiệm là thành viên Bộ Giáo dục Công giáo | Văn Yên, SJ
  Phỏng vấn Lm. Giuse Nguyễn Văn Uy về Trường CĐ Hoà Bình Xuân Lộc | Văn Yên, SJ, thực hiện
  Phỏng vấn Mái ấm Lâm Bích - Dòng MTG Huế phụ trách | Văn Yên, SJ, thực hiện
  Huynh Trưởng Nghĩa Sinh: Cảm ơn người mẹ Việt “triệu phú cộng đoàn” đã quảng đại phục vụ đồng hương trong nhiều thập kỷ | Đoàn Nhân Ái
  ĐCV Hà Nội 2019: Truyền giảng VĂN MINH TÌNH YÊU và thực thi BÁC ÁI CÔNG BÌNH bằng “Lãnh đạo Phục vụ” | Đoàn Nhân Ái
  Vatican News phỏng vấn ĐC. Phêrô Nguyễn Văn Viên về Tông huấn Christus Vivit | Văn Yên, SJ, thực hiện
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này
 [Tìm tên bài, tên tác giả, nội dung...]
Phim - Nhạc - Suy niệm
Xem chuyên mục Media Online
Từ Điển Online:     

Truyền Tin

Email: tt.march25@gmail.com

Website: truyen-tin.net

Online since: May 2010

Tìm kiếm nội dung
(Gõ từ khóa vào vào khung dưới đây)
Tìm kiếm trong Google
Nhấn vào >> Google Search

Liên hệ

Đặt làm trang chủ

@