Không phương thuốc nào chữa được các chứng bệnh mà hạnh phúc bó tay.

Gabrid Garcia Maquez
Truyen-tin.net - Sơ lược dữ kiện:

  • ♥ Tiểu sử Các Thánh: 272
  • ♥ Các Bài đọc thánh lễ: 772
  • ♥ Văn hoá, nghệ thuật: 1154
  • ♥ Tin tức, chuyên đề... 15954
  • ♥ Thư viện hình ảnh: 6916
  • ♥ Suy niệm Lới Chúa: 784
  • ♥ Video: 2269
  • ♥ Tài liệu tham khảo: 780

... cùng những sưu tập khác.
tt
Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu Kitô NewsFeed
-
TIN TỨC - SỰ KIỆN » Giáo Hội Việt Nam
Back TRỞ LẠI (Cập nhật: 08/08/2019 10:15:42 SA)
A  A  A
Giảng sư Đại học Y khoa Loyola và Huynh Trưởng Nghĩa Sinh giúp thường huấn cho 180 tu sĩ và giáo sĩ tại Việt Nam
Đáp lời mời của Dòng Tiểu Đệ Thánh Gioan (TGP. Sài Gòn) và Dòng Đa Minh (GP. Xuân Lộc), tuần qua hai nhà giáo người Việt tại Hoa Kỳ đã về giúp thường huấn cho 180 tu sĩ và giáo sĩ tại Sài Gòn và Xuân Lộc. Chủ đề của khoá thường huấn năm nay là “Lãnh đạo Bản thân” và một trong những kỹ năng đổi mới bản thân trong chủ đề thường huấn là “NGỪA > CHỮA” – ngăn ngừa hơn chữa trị (như ngừa bệnh hơn chữa bệnh; ngừa tai nạn hơn cấp cứu; ngừa hoả hoạn hơn cứu hoả).


GIẢNG SƯ ĐẠI HỌC Y KHOA

Một trong hai thuyết trình viên cho Khoá Thường huấn Hè 2019 là Bác sĩ Mai Phương Hồng Hạnh, Phương đoàn Trưởng Nghĩa Sinh Chicago. Hiện tại Bs. Hạnh là Giảng sư bộ môn Huyết học và Ung thư tại Đại học Y khoa Loyola do các Linh mục Dòng Tên tại Chicago điều hành.

Trong bài thuyết trình với 70 trang nghiên cứu, diễn giả đã trình bày chủ đề “Phòng bệnh hơn chữa bệnh: Đề phòng bệnh Ung thư qua Phong cách Sống và Dinh dưỡng”. Bs. Hạnh cho biết tại Việt Nam hiện nay có 5 loại ung thư chính:

   * Ung thư gan
   * Ung thư phổi
   * Ung thư dạ dày
   * Ung thư ngực (nữ)
   * Ung thư đại trực tràng

Di truyền chỉ là ảnh hưởng rất nhỏ để gây ra ung thư. Đa phần, ung thư gây ra do phong cách sống và thức ăn chúng ta dùng mỗi ngày. Như vậy, để ngăn ngừa ung thư, chúng ta cần để tâm thực hành “3 CÓ” và “3 KHÔNG” sau đây:

BA CÓ

1. Dinh dưỡng tốt: Dùng rau xanh, trái cây, thực phẩm có xơ, thịt trắng
2. Cân nặng trung bình: Từ 18.5 kg đến 25.5 kg/1m2
3. Thể dục mỗi ngày: Từ 30 phút hay nhiều hơn mỗi ngày

BA KHÔNG

1. Không hút thuốc
2. Không uống rượu
3. Không dùng thịt đỏ và thịt đã chế biến


Trên đây chỉ là phần tóm lược của người viết – là môt trong 180 tham dự viên của khoá hội thảo này. Xin mời độc giả xem thêm các thông tin chuyên môn chi tiết tại đây.

HUYNH TRƯỞNG NGHĨA SINH

Bàn về phong cách sống (lifestyles), Tiến sĩ Nguyễn Trung Hiếu (hiện là Giám đốc Chương trình Thạc sĩ tại Đại học Công lập Chicago) đã trình bày ngắn gọn về phong cách sống quân bình và lành mạnh để làm giảm căng thẳng trong cuộc sống và giúp gia tăng tự tin cùng niềm vui trong mỗi ngày - với 24 tiếng đồng hồ được bề trên trao ban.


Dùng 24 tiếng đồng hồ mỗi ngày một cách tâm lý và khoa học như sau:

1. WORK: 8 giờ làm việc để nuôi sống bản thân và phục vụ tha nhân

2. REST: 8 giờ nghỉ ngơi và dinh dưỡng

3. CARE: 8 giờ bồi dưỡng kiến thức và sức khoẻ bản thân, giao tiếp thân thiện với gia đình và cộng đoàn


***

HÌNH ẢNH 10 KHOÁ THƯỜNG HUẤN HÈ 2019 CHO TU SĨ VÀ GIÁO SĨ
TẠI CÁC GIÁO PHẬN SAU ĐÂY:

1. ĐÀ NẴNG
 
2. HÀ NỘI
 
3. HÀ TĨNH
 
4. PHAN THIẾT
 
5. SÀI GÒN
 
6. VINH
 
7. XUÂN LỘC



Cao Thị Khuê Các

Nguồn: nghiasinh.org

Ghi lại phản hồi, xin nhấn vào »  Nhập ý kiến của bạn:
Ý kiến - nhận xét của bạn về bài:

Giảng sư Đại học Y khoa Loyola và Huynh Trưởng Nghĩa Sinh giúp thường huấn cho 180 tu sĩ và giáo sĩ tại Việt Nam

Tên:
Email:
Ý kiến - nhận xét - Comments:

  (hoặc nhấn phím ESC hoặc nhấn vào khung nền)

Chưa có ý kiến   Pending (3)
TIN - BÀI KHÁC   176 tin bài trong TIN TỨC - SỰ KIỆN » Giáo Hội Việt Nam
  90 Nữ tu Tỉnh dòng SPC Hà Nội tham dự Khoá Lãnh đạo Phục vụ VII do Huynh Trưởng Nghĩa Sinh đảm trách
  Thư mời dự hội thảo Lãnh đạo Phục vụ theo gương Đức Kitô và buổi Gặp gỡ Nghĩa Sinh lần thứ 20 | BTC Phương đoàn Nghĩa Sinh VHQ
  Phái đoàn HĐGM Việt Nam kính viếng ĐTC Phanxicô | Vatican News
  Thư mời dự hội thảo Lãnh đạo Phục vụ theo gương Đức Kitô và buổi Cầu nguyện cho Đức cố Giáo hoàng Phanxicô | BTC Phương đoàn Nghĩa Sinh VHQ
  Thư mời dự Hội thảo "Lãnh đạo Phục vụ theo gương Đức Kitô" và Gặp gỡ Nghĩa Sinh lần thứ 18 | BTC Phương đoàn NSCG VHQ
  Thư mời dự hội thảo "Lãnh đạo Phục vụ theo gương Đức Kitô" và Gặp gỡ Nghĩa Sinh lần thứ 17 | BTC Phương đoàn NSCG VHQ
  Khoá huấn luyện Sinh hoạt Thanh Thiếu niên và Đơn Tâm Trưởng dành cho các tân Nghĩa Sinh
  Đoàn CTXH Nghĩa Sinh: Chuyến công tác từ ái đầu Năm Mới Ất Tỵ tại vùng Tây Nguyên Pleiku - Gialai | Đoàn CTXH Nghĩa Sinh
  Đại diện Nghĩa Sinh Vinh-Hà Tĩnh-Quảng Bình chào thăm và chúc Tết Đức cha GM. GP. Vinh Anphong Nguyễn Hữu Long | BTT Nghĩa Sinh VHQ
  Thư mời Họp mặt Nghĩa Sinh mừng Xuân Ất Tỵ | Phương đoàn Nghĩa Sinh VHQ
  Chương trình Khoá học Lãnh đạo Phục vụ" noi gương Đức Kitô và "Gặp gỡ Nghĩa Sinh" lần thứ 16 | Phương đoàn Nghĩa Sinh VHQ
  Các Giám mục Hàn Quốc kêu gọi chính phủ và các bên liên quan cải thiện an toàn hàng không | Vatican News
  Đức cha Phêrô Lê Tấn Lợi làm Giám mục Chính toà Cần Thơ | Vatican News
  Nghĩa Sinh VHQ trao quà Giáng Sinh cho đồng bào lương giáo | BTT Nghĩa Sinh VHQ
  Cha Phanxicô Xaviê Trương Bửu Diệp sẽ được phong chân phước | Vatican News
  Thư mời dự hội thảo về Lãnh đạo Phục vụ và Gặp gỡ Nghĩa Sinh XIII | Hiệp đoàn Nghĩa Sinh Việt Nam
  Thư Mục vụ năm 2025 của Hội đồng Giám mục Việt Nam gửi cộng đồng Dân Chúa | Vatican News
  Hội nghị Thường niên kỳ II năm 2024 của HĐGM Việt Nam | Vatican News
  Thư cảm ơn của Đoàn CTXH Nghĩa Sinh Vinh - Hà Tĩnh - Quảng Bình | Hiệp đoàn Nghĩa Sinh Việt Nam
  Đức Giám mục Giáo phận Vinh chủ sự Thánh lễ Tạ ơn cho Lễ Mãn khoá Huấn luyện Nghĩa Sinh | Ban Truyền thông Nghĩa Sinh Vinh - Hà Tĩnh - Quảng Bình
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này
 [Tìm tên bài, tên tác giả, nội dung...]
Ý CẦU NGUYỆN THÁNG 7-2025
Cầu cho việc hình thành khả năng phân định.
Chúng ta hãy cầu nguyện để chúng ta có thể học lại cách phân định, biết cách lựa chọn con đường sống và từ chối mọi thứ khiến chúng ta xa rời Chúa Kitô và Tin Mừng.
SUY NIỆM TIN MỪNG

Phim - Nhạc - Suy niệm
Xem chuyên mục Media Online
Từ Điển Online:     

Truyền Tin

Email: tt.march25@gmail.com

Website: truyen-tin.net

Online since: May 2010

Tìm kiếm nội dung
(Gõ từ khóa vào vào khung dưới đây)
Tìm kiếm trong Google
Nhấn vào >> Google Search

Liên hệ

Đặt làm trang chủ

@